ダイエット&健康レッスン

「ダイエット&健康ワーク」は、骨と筋肉の視点からボディを変えていくワークです。

骨盤、下半身、上半身のフルボディを骨格矯正し、骨格という土台を整えて、ムクミやお肉や脂肪、本当はつかなくていいものを削ぎ落としていきます。

食べるから太る、歳を重ねたから太る、などの思い込みは、自分でボディを変えられることを知ること、実感することで外すことができます。外さないとボディは変わりません。

骨格をズラしてしまっているねじれた筋肉をほどき、ゆるめ、骨格が矯正されれば、気になっているボディの部位はだんだんと消え去ります。

ダイエットも健康もイコールで、骨格が整えば全てが改善していきます。

太っていると思い込んでいる自分、行く先のボディに感じている漠然とした不安、これらは自分を否定していることになります。

ボディに対する思い、考え方を変えることがポイントです。

ボディの骨格を整えて、本来の骨格バランスに戻し、ボディのシルエットが変わり、心もボディの変化に連動して軽くなっていきます。

実際に自分でボディに意識を向けて動くことで、その瞬間から望むボディ、健康に向けて変化がはじまります。

それを実感できるのが、ダイエット・健康でお伝えするワークです。

もう悩まされる必要はありません。
やれば今からでも変われるのです。

頭蓋骨矯正

骨矯正 各コース
1日 3時間 28,000円(税別)
1日 3時間 50,000円(税別)
4日間    30万円(税別)