一生ダイエットしなくてもいい身体に

ダイエットという言葉で想像することは何ですか?

食べ物をひたすら我慢する

猛烈に運動をしないといけない

炭水化物抜きダイエット、糖質オフダイエット、リンゴダイエット、置き換え式ダイエット、耳つぼダイエット世間では色々なダイエット方法があります。しかし何故?次から次へと流行りのダイエットがあるのでしょうか。。。

それはダイエットを一時的に成功しても長く持続しないからです。

例えば食べることを我慢してダイエットに成功したとして一生食べることを我慢できますか?

ほとんどの方がいいえできませんとお答えすると思います。

しかし、マインドを整え、ご自身の骨格を整えると不思議なことにスリムな自分へと必ず変化していきます。

ダイエット&マインドワークは受講した方の性格、生活、骨格のくせを見極めて、むろはら先生が簡単な家で出来る動作をレクチャーします。食べ物は今までどうり好きな物を食べて大丈夫です。そんな簡単なことで今まであんな大変な思いをしてダイエットしてきた私って何だったの?と思ってしまうような驚きの連続ワーク内容になります。

マンツーマンでのレッスンですので体型のお悩みなどのご相談もできます。

なりたい自分になれる!目指している私を手にいれる!

モデルさんは1回のレッスンでの右ビフォー、左アフターの写真になります。

左の骨盤のずれが原因で左が傾いているのでいつも無意識に右側に重心をかけて生活していたそうです。

セルフで出来る運動をむろはら先生の教えていただき15分でアフター写真でも分かるぐらい

頭蓋骨の形、下あごの傾き(顎関節から下顎のぶら下がり方)の矯正、体の中心の重心が置けるようになりダイエットへと自然になります。

ダイエットは単に体重だけで見るのではなく体のバランスが整うことで自然に流れが良くなりダイエットをしなくてもいい身体に変化していきます。今までのように甘い物を食べたくなる自分、暴飲暴食がやめられない自分はマインドの部分でむるはら先生によるレッスンがあります。

一生ダイエットをしない体へと導くレッスンです。

 

ダイエット&マインドワーク
3時間 3万円(税込)
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